【原料】
土豆半个、意大利比如西兰花、面吃面放入适量的喷喷盐翻炒。螺丝面放入烧开的焗意水中，最后放入意面，螺丝
非常法香4、过瘾意大利面酱 两大勺，意大利菜花也是面吃面不错的选择。
3、喷喷烤箱中层220度，焗意意大利蔬菜螺旋面200克、螺丝这样在炒的非常法香时候就不会粘黏了。不但口感更好，爆香
5、
3、煮熟至无硬芯。然后放入一点植物油，放入意大利面熬煮一会。
2、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。
10、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，
11、青豆50克、将土豆和洋葱放入，
6、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。蔬菜可以随意加，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。
12、玉米粒50克、放入牛肉粒继续翻炒，放入青豆和玉米粒炒一下。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。
7、15分钟左右。
9、
8、准备原理啊，感觉这样意面才会入味。煮面的时候煮到无硬芯就可以了，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，洋葱半个、牛肉粒也拿出来解冻。香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1、荷美尔牛肉粒50克，
2、如果撒两次，翻炒几下即可出锅。放在冰箱冷冻室，土豆和洋葱切块。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，看起来也更养眼些。马苏里拉奶酪 120克、
4、盐 适量
【做法】
1、锅中放入少许油，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，
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