那么，马术背部和颈部受伤也是理疗如此。诸如网球、师关手何受伤我们最后的于骑建议是？好吧……假装你自己是一匹马。

接——青马课堂：马术理疗师关于“骑手如何防止受伤”的防止四点建议（上）

3. 及时修复受伤部位

Sasha认为，

4. 混合训练及其他运动

避免受伤的另一个关键是进行其他运动。