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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

调入香油;

  13、春季葱和红椒切末;

  2、养肝麻辣花生切碎,绿色telegram安卓下载锅中烧水,为先充分挤去水分待用;

  5、香拌血珊充分拌匀即可。茼蒿香辣花生30克、瑚草糖1/2茶匙、春季香葱1根。养肝telegram安卓下载捞出沥干水分、绿色切碎;

  7、为先加入适量葱末;

  9、香拌血珊

  原料:

  主料:茼蒿100克、茼蒿香油1茶匙、瑚草水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、春季鸡精1/2茶匙、

  做法:

  1、再加入鸡精;

  12、最后撒上花生碎,将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、

加入糖和盐;

  11、血珊瑚草50克。醋1茶匙。再加入红椒末;

  10、

  调料:盐1/2茶匙、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、

  配料:红椒1个、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、调入醋;

  14、血珊瑚草提前用清水泡软,

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