排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨

2025-11-30 18:01:34分类：知识阅读(8)

蜜枣2颗，排毒胡萝卜2条，美容生姜1块。去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块。煲猪牛蒡1条，排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　4.生姜拍扁。去痘继续煲10分钟即可。牛蒡

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪

　　材料：猪骨1.5斤，排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容

　　7.加入适量的去痘盐调味，

牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。煲猪

　　6.盖上盖子，